“很多女人，都逃不过中年发福，腰粗脸圆，皱纹横生”你怎么看？
很多女人中年以后发福的原因大致有三:
一、与年龄有关，中年以后身体的基础代谢率会变差，大量的脂肪在身体中堆积和沉淀，导致发福发胖。
二、缺少运动，很多中年朋友，除了工作外，还要照顾老人和小孩，平时很少有时间运动，锻炼身体，使身体内堆积的脂肪和能量得不到消耗。
三、不重视自己，有的朋友人到中年显得发福，是因为她们一心扑在照顾家庭和孩子上，放弃了对自己的要求，不再注意自己的形象，不再重视自己的打扮，穿衣邋里邋遢显得臃肿不堪。
人的衰老是自然规律，即便是身体发福，脸上有皱纹也不可怕。重要的是不能放弃自己:
抽时间锻炼身体，减去赘肉和脂肪，紧致的肌肤让人看起来很年轻；
学会缓解压力，平和面对上有老下有小的现实，给自己解压，夫妻共同承担生活的担子。
学会穿得体的衣服，扬长避短，提升自己的气质，才会显得年轻优雅。
现在，人们的生活水平提高，普遍懂得保养自己，中年发福，腰粗脸圆，皱纹横生的人并不在多数。当然，这只是各见！
人到中年，关注点和年轻人肯定不一样。年轻的时候，要以婚姻为目标，当然要注意自己的形象，借此吸引相匹配的配偶。中年以后，面对生活中的种种琐碎，上有老下有小，还要在工作中能独挡一面，这时候健康的身体才是最重要的，要不然怎么去撑起生活中的重任？至于外形只要看起来衣着得体面容慈善让人感觉值得信赖就可以了，过分追求外在的完美反而会忽视生活中更丰富的乐趣。
都逃不过自然规律
不会因为你是女人而优待你
中年发福腰粗脸圆皱纹横生
谁也躲不过去
可以勤于保养
让这些慢一点发生
已经发生的就不要纠结了
保持心里的年轻态
有一颗童心
中年女人发福很正常，按照现在的退休年龄，很多中年女人已经退休了，工作的压力突然消失，生活又越过越好，活动量变少，想不长胖都难。
这种情况属于心宽体胖，是有福气的象征，只要不是胖得影响身体健康，其实中年女人胖一点，对身体有好处，据说中年以后，女人胖一点会比瘦人更长寿。
其实胖一点的中年女人，皮肤会更好一些，皱纹也会更少一些，因为皮肤有脂肪支撑，反而更显年轻，年轻的时候瘦一点更显得精神，中年以后还是胖一点好看。
我身边就有很多这样的例子，中年以后的女人，瘦一点的女人才是皱纹横生，除了穿衣服好看一点，背影看起来窈窕一点，正面看真的不如胖女人耐看。
传说中的巴掌脸，真的不适合中年女人，皮肤松弛导致一张脸全是骨头，颧骨高耸眉眼稀疏，当然如果是化妆后，肯定瘦人更好看，毕竟脂粉已经遮住了真实的皮肤。
我是“燚媛的家庭琐碎生活”关注我，我们一起聊聊家庭生活中鸡毛蒜皮的小事。
女人要保持好身材，从年轻的时候就要养成少吃多锻炼自律的生活习惯，一旦习惯养成，很难发福，我认为保持好身材是我们可控的，不像长相，爹妈给的啥样很难改变，除非去整形或医美，本人166米，体重57公斤，今年53岁，平常爱锻炼，也爱做家务，退休了自己开始学习蒸摸头蒸包子，每天把家里打理的干净舒适，生活很充实。
11月底去黄山旅游可以吗？
11月底去黄山旅游当然可以，建议12月初前往。
主要原因是避开黄山旅行旺季，3月初到11月底是该景区的设定的旺季时间，门票价格230元/人。12月初到2月底设定为淡季，门票价格150元/人。
黄山市位于安徽南部黄山市境内，12月该地方气温逐渐凸显冬季的寒冷，前往时要充分的配备好保暖衣服。
我们对黄山对深刻的印象仍是拥有1200年历史的迎客松，它以最热情的姿态百年如一欢迎你的到来，这也代表着黄山人有朋自远方来不亦乐乎的态度。
黄山景区也是游客前往必须打卡的目的地，它拥有着坚毅林立的奇山，还有水流雾凇的云海，松树是它最美丽的名片，除迎客松外姿态百样的松树把整个景区的勃勃生机气息表现的淋漓尽致。
黄山最佳观赏日出地点有，光明顶、始信峰、鳌鱼峰、狮子峰、丹霞峰。
观赏日出建议乘坐VIP索道，有效的安排时间，观赏时间约为两个小时。
黄山云海观赏地点有，光明顶（金庸***里张无忌挫败各大门派掌门人构想的地方），排云亭，清凉台等，不过云海的出现需要结合时间和天气，所以有这方面兴趣的最后提前网上查看下相关信息，合理安排时间前往。
